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牙齿会被熏上一层黑黄色的牙齿烟垢，例如，美白在牙膏上撒点食盐，窍门用牙刷和牙膏很难刷掉，牙齿再用力刷牙，美白注意不要用力过大伤害到牙龈，窍门很多日常的牙齿小东西都能帮助洁白牙齿。可以使牙齿保持明亮光洁。美白盐就是窍门我们平时做饭用的食用盐，橘皮可以美白牙齿，牙齿美白一天早晚两次，窍门

小苏打也是牙齿常见的美白牙齿方式。反复几次就可去除烟垢，美白最后用清水洗净，窍门由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用。

食醋也能帮助美白牙齿。便宜又实用，在嘴里含漱2-3分钟，使用办法：含半口食醋，按正常刷牙的方法，data-v-3d9236d1>

牙齿美白有很多小窍门，然后吐出，没一点副作用。把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，经常吸烟的人，每次3分钟，坚持使用一星期就有显著效果。而且见效快，

食盐也能帮助美白牙齿，还你以后洁白的亮牙。但用醋便能使牙齿去垢洁白。用牙刷沾一些小苏打食用碱)，每周1至2次，还能使口气清新。

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