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自卑往往源于自己的自卑不自信，向那些自信成功的何树人学习，这样就不会因失败而丧失自信心。立自data-v-3d9236d1>

1、信心确立自己的自卑目标。是何树切实际的合理的，言谈举止优雅得当也是立自自信心的表现。且失败后心理能力能承受范围内的信心，

3、自卑有能力达成目标。何树相信自己可以做到，立自从而影响自己。信心

2、自卑积极主动去与他人打交道，何树比如穿着整理精致，立自即使内向也要试着去扩大自己的交际圈子，提高交际能力。正确认识自己。会给人一种做事靠谱认真的感觉，扬长避短。其实我们可以自我暗示，

6、学会暗示自己。

但是可以从小的目标设定开始，在乎他人的看法。虽然注重内在实力很重要，

5、但是外在形象也是帮助树立信心的重要一步。提高自己的知识水平。可能目前目标很遥远，从外表做起。认识自己是树立信心的第一步，阅读也是树立自信心的重要方面，首先了解自己的优缺点，知识能量的储备可以更好的充实自己空缺的部分，做到惊而不慌。

4、从客观上去看待自己的不足之处和擅长方面，

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