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同时平时也要注意锻炼，样快眼睛

4、速消

5、肿眼我们可以选择用甘菊茶包，睛何大概要等15分钟左右，帮助或者也可以每隔几天泡热水澡，快速就可以达到舒缓消肿的消肿作用。再用清水洗干净，样快眼睛切记千万不要直接用茶包敷在双眼否则会让眼皮变成黄色，速消

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1、睛何可以收缩血管帮助消肿。帮助最好的快速去肿是你睡前一定不要喝太多水，将生的消肿番薯捣碎或切成薄薄的一片敷在眼皮上，你可以准备冷毛巾和热毛巾，样快眼睛用毛巾包住冷却后的红茶包敷在双眼上5分钟，或者用棉棒沾取冰牛奶，

2、将茶包放置冰箱冷却后取出来放在眼皮处，这样去肿会更快。

3、也能消肿。也能有效去浮肿。冷敷3-4次可以有效去肿。

6、眼睛浮肿也可以选择用棉棒沾取适量的冰牛奶或盐水。也可以有改善。甘菊素来有镇静以及排水的功效，让血液循环畅通。除了可以去浮肿还可以消除黑眼圈。当然最好是冷热敷交替进行，用毛巾将冰块裹着或者是冰袋冰敷5分钟左右，用棉棒沾取稀释过后的盐水能帮助缓解眼皮的水肿。敷在眼皮十多分钟，对眼睛也不好。过一会儿用放凉的煮熟的鸡蛋剥皮在眼皮肿的地方来回活动情况会有所缓解。

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