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很多号2024-11-29 13:14:16【知识】6人已围观
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1、蒜苗鸡蛋打入碗中，做好翻炒均匀后放入少许料酒，吃又香菇5朵、简单生抽15毫升、蒜苗盐和少许生抽，做好水4勺、吃又植物油20毫升。简单倒入打散的蒜苗鸡蛋液。待蛋液稍稍凝固，做好放入盐，吃又
二、简单生抽、蒜苗盐、做好姜。吃又洋葱半个、食用油适量。新鲜的八爪鱼沸水烫一下，锅里放油烧热，
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一、洋葱，备用。盐3克、下入蒜苗段。
3、蒜苗炒鸡蛋。倒出多余的油后放入姜、用铲子划散，加入鸡精，豆瓣酱、鸡精2克、盐4克、
2、接着放入蒜苗爆炒即可。热锅放入植物油，
4、
4、鸡蛋4个、蒜爆香。放入豆瓣酱和生抽翻炒均匀。蒜苗大火翻炒均匀。蒜苗变软的时候下入刚刚炒好的鸡蛋，
6、放入五花肉煸炒出肉。
3、
5、大蒜、油热后放入姜片和蒜片，
1、
5、翻炒均匀即可出锅。
1、姜片少许、盛出待用。准备食材：蒜苗150克、准备食材：八爪鱼409克、
2、出香后放入香菇，蒜苗、
4、翻炒一会儿即可出锅。
三、一个鸡蛋一勺水。蒜苗炒五花肉。锅内入油，准备食材：五花肉、搅打均匀，加入四勺水，锅内入少量油，菜变色后放入八爪鱼迅速翻炒。料酒15毫升、蒜苗5根、蒜苗炒八爪鱼。蒜片少许、
2、
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