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很多号2024-11-29 23:16:47【时尚】3人已围观

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1、长期吃莲对于脾虚的人群来说可以起到健脾的作用。因而常吃莲子有一定的防癌作用。在改善失眠的症状有作用。

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4、抗癌作用:莲子当中含有氧化黄心树宁碱,

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