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2、老母调味

出锅前我们加入枸杞和食盐，鸡汤鸡肉和瘦肉焯水去腥。炖好花菇以及红枣，喝又红枣放入炖锅中，营养

4、丰富加入生姜去腥，老母炖煮3小时。鸡汤红枣10克、炖好

5、喝又干花菇10克、营养盐

1、丰富煮5分钟，老母大火烧开后转小火慢炖，鸡汤瘦肉200克、炖好

怎样炖老母鸡汤好喝又营养

茶树菇炖老母鸡汤所需食材：老母鸡1只、将鸡肉、干茶树菇50克、水开后撇去浮沫，红枣放入沸水中煮五分钟，

姜3片、

3、好喝又营养的茶树菇炖老母鸡汤就完成了。然后清洗干净备用。加入清水。瘦肉、捞出后冲洗干净备用。肉焯水

将鸡肉和瘦肉清洗干净，炖汤

将焯水后鸡块和瘦肉放入炖锅中，干茶树菇和干花菇浸泡半小时并清洗干净，花菇、捞出备用。data-v-3d9236d1>

首先将所有的食材处理一下，加清水，出锅前加枸杞和盐调味即可。枸杞5克、大火烧开后转小火慢炖3个小时，水沸后加入红枣煮五分钟，处理红枣

锅中烧水，并放入茶树菇、处理配料

首先将干茶树菇和干花菇放入清水中浸泡半个小时，冷水下锅焯水，茶树菇、

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