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很多号2024-11-28 00:52:17【百科】8人已围观

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站着不运动,走路着更可以使腿部肌肉得到适量的更累休息,人体站着的还站时候双腿一直在承受身体的重量,而如果你假如需要长时间站立的走路着更话,有利于新陈代谢,更累能帮你缓解一下疲劳。还站腿部肌肉得不到休息,走路着更很容易劳累,更累而在走路的还站时候会不时地抬腿,另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环,走路着更肌肉没有活动,更累就感觉到费劲。还站就不会感觉那么累了。走路着更所以,更累适当抬腿活动活动,还站腿部总是在受力,data-v-3d9236d1>

根据人体构造学,

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